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口腔機能を考える

2018.10.17

口腔ケアについて

「口腔ケア」というと、どうしても予防が先行しているため、ただ単に清潔保持を目的に実施していることが多く、口腔機能を考えた「口腔ケア」は十分に浸透していないのではないでしょうか。

「口腔ケア」は、低下した口腔機能をマッサージや口腔リハビリを行うことで感覚を整えたり、歯ブラシやガーゼなどで汚れを取り除き、適度な刺激を与えることで、口腔内外の問題を軽減・解除し、本来の「口腔機能」を取り戻すことができます。
さらに、「口腔機能」を最大限に上げ、ADL（日常生活動作）を高め、QOL（生活の質）を向上させることができます。


口腔内マッサージ

口腔内には主に、顎下腺、耳下腺、舌下腺の3大唾液腺があります。口腔内の唾液腺をマッサージすることで、唾液の分泌を促すことができます。

このマッサージを行うことで、唾液腺の開口部を刺激します。眠ってしまっている唾液腺を起こすことができ、唾液の分泌を促すことができます。さらに、頬の筋肉を柔軟にするきっかけにもなります。口腔乾燥を防ぐだけではなく、食事の前に行えば、水分や食物と唾液が良く交わるので、嚥下しやすくなり、ムセなども防ぐことができます。


歯科衛生士 石川春美先生のアドバイス

口腔ケアは誰にでも簡単にでき、その上、誰でも変化を目で確認できるところです。ただ、変化させるだけではなく、機能を向上させる変化になります。口は良い刺激を求めています。特に言葉をなくした方、食べられなくなった方の口はたっぴりケアしたいものです。

やり方がわからないという方がいますが、大丈夫です。ケアを行う時は自分の口と同じように行えばよいのです。例えば、前歯しかない方の場合、目のつく所からケアを行いたくなります。しかし、これが自分の歯であれば、いきなり前歯からは磨かないはずです。必ずといって良いほど、奥に歯ブラシを入れます。それは、前歯や中央はストレスを感じやすい所だからです。歯がなくても奥から行うと良いでしょう。自分がやって気持ちが良いこと、これを相手に行えがいいだけです。


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この記事を書いた人

佐藤
営業推進課

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